ラテな日々

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金剛筋シャツ

投稿日:2018年6月26日 更新日:

お腹の肉を落とそう!と思って、筋トレを始めたのですが

どうも脂肪が落ちるには順番があるようです・。・!

 

脂肪が落ちる順番:腕、脚・・・お腹、お尻

脂肪がつきやすい順番:お尻、お腹・・・脚、腕

落ちやすい順とつきやすい順、真逆なんですよね・。・!

 

で、まずいことに最近筋トレ始めたばっかりなので

8月の海水浴までにおなかの脂肪が落ちないような気がします(;´・ω・)

で、ちょっと反則技(?)、金剛筋シャツ(加圧シャツ)を使って

お腹を引き締めようかな~なんて考えています♪

 

身体を加圧することで上半身を引き締める、というものだそうです♪

筋トレで落ちなさそうなおなかの脂肪を加圧シャツで夏までに落とそうかな~

・・・(チラッ( ・´ー・`)

なんで考えてます♪

金剛筋 – KONGOUKIN – シャツ

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