ラテな日々

情報シェアと日記と写真紹介がメインの日々の紹介日記です♪


カーセンサー.net簡単ネット査定

役立ち情報 生活情報 身体にいいこと

置き換えダイエット

投稿日:

最近朝食はずっとオートミールを食べてます(・∀・)!

300g入りで約350円ほどです♪

これ、スポーツジムのトレーナーにすすめられました(`・ω・´)!

 

なんでも食物繊維がたっぷり入ってて私もダイエットするときに使います!

とのことでした(・∀・)b

朝食をこれに置き換えるだけでも結構体重減ると思いますよ!

とも言われているので、お休み前から朝食はオートミールにしてます( *´艸`)

 

スポーツジムの商品ではないので「宣伝のためにすすめてる」

ということはななさそうなので、効果に期待してます(`・ω・´)!

 

-役立ち情報, 生活情報, 身体にいいこと
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

バイクブロスでバイク買取

DIO110という小型二輪のバイクに乗っていたのですが 本日、エンジン焼けして動かなくなってしまいました…( ;∀;) (エンジンをかけるとカチって音はしますが、全くかかりません)   修理 …

続きを読む

エックスサーバー

ある地域の紹介ブログ(需要があればそのうち紹介します♪)で エックスサーバーを使っているのですが…超(・∀・)イイネ!! 何がいいというと、 ・ワードプレスが簡単 ・マルチドメインの設置が簡単 ・ワー …

続きを読む

ニキビ対策にビーグレン

最近ニキビが増えてきたのでビーグレンという商品を使ってみたいです! さて、使ってみたい、という表現させていただいたのですが ビーグレンというニキビケア用品、ちょっと裏話がありまして…   な …

続きを読む

妊婦の方には葉酸?

先日のバーベキューの時、妊娠している親族の赤ちゃんの話題になったのですが 葉酸と葉酸のサプリメントの話が上がりました。 「葉酸いいわよ!テレビでやってたわよ!サプリメント飲みやすくていいそうよ!」 と …

続きを読む

コメダコーヒー

筋トレは続けています!続けているのですが・・・ たまにコメダでこういうの頼みたくなります( ;∀;) ※コーヒーはアイスウィンナーで、+ソフトクリームです♪ あああああ、ダブルクリームおいしいいいいい …

続きを読む

自己紹介

【自己紹介】

管理人のラテです!海鮮料理をはじめとするおいしいものの食べ歩きや観光・旅行が大好きです!

その影響でこちらのブログでも食べ物や風景の写真日記が多くなると思います(汗)

ただ、ブログでは日常生活の紹介や、おっ、この情報(・∀・)イイネ!!と思ったことをシェアしていければと思います!皆様、何卒宜しくお願い致します♪

メルマガ登録・解除
神奈川のあれこれ!
 powered by メルマガスタンドmelma! トップページへ