ラテな日々

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食事 宅配

投稿日:2019年6月16日 更新日:

お医者さんから「高血圧だから塩分控えてね」とか「血糖値高いから糖質控えてね」

と言われて、栄養バランスを考えて自炊を始めた!…けど美味しくは作れない(;´・ω・)

という方、いらっしゃいませんか?(うちの父がそんな感じです!(;・∀・))

そんな方がいらっしゃいましたら、こちらの宅配食事の健康食がおすすめです(・∀・)b


「スギサポdeli」塩分カロリー調整食・たんぱく調整食・やわらか食

自炊された方なら共感していただけると思うのですが

美味しく料理を作ることならできるけど、栄養バランスを考えると難しくなりませんか?(;・∀・)

私は栄養バランスを考えて美味しい料理を作るのは至難の業だと思っています(; ・`д・´)

I(野菜や魚の味付けで塩分に気を付けたり、カロリーを抑えたり、レパートリーを考えたり…)

なかなか大変です…それを1週間とかではなく年単位で続けていく必要があると考えると、正直かなりめんどくさいです(;・∀・)

それなら栄養バランスが考えられた食事を届けてもらっちゃったほうがいいのでは?

というお話です!




↑こちらなら自分で使った食材の塩分や食材ごとのカロリー計算などをしなくて済むのでお医者さんにちょっと指摘を受けてしまった…という方はおすすめです♪

商品ページの写真を見てみるとすごくおいしそうなのにこれで300Kcalいかないの!?

という食事もありました(・∀・)b

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執筆者:


  1. きりたん より:

    こんにちはです。
    たしかに、自分で作るとどうしても味付け濃くしてしまうんですよね><

    • ラテ より:

      きりたんさん

      いつもコメントありがとうございます!(・∀・)♪
      本当におっしゃる通りなんですよね!自分でやるとどうしても濃くなっちゃうんですよね(;´・ω・)

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